Preparazione pre-gara
Per dare il massimo in una competizione
automobilistica, al contrario di quanto si creda, é molto importante
la preparazione fisica, in quanto, durante la gara , siamo esposti a
un grande dispendio di energie, quindi bisogna prepararsi in modo
adeguato, con una dieta equilibrata il giusto riposo e, sopratutto,
un allenamento in palestra costante.
Io, da parecchi anni, sono molto attento alla mia preparazione fisica, e sono seguito da un personal trainer
professionista.
Per qualsiasi informazioni non esitate a contattarmi!